À travers des rythmes respiratoires spécifiques, une musique immersive et une guidance douce et structurée, cette séance vous invite à ralentir, relâcher les tensions et vous reconnecter à vous-même.
Vous souhaitez en savoir plus sur le breathwork - respiration chamanique? → Découvrez notre page détaillée
En sélectionnant ce produit, vous vous inscrivez à la séance de breathwork en groupe du [date]. Une fois votre inscription confirmée, vous recevrez un courriel contenant les informations pour vous préparer adéquatement ainsi que l’adresse où vous rendre.
Durée de la séance: Prévoir entre 90 et 120 minutes.
Endroit: Rawdon
Politique d'annulation ou de remboursement: Les inscriptions sont finales et non remboursables. Un report vers une prochaine séance disponible est possible si la demande est faite au moins 48 heures à l'avance. Passé ce délai, la place ne pourra être ni remboursée ni reportée, et ce, afin de respecter les places réservées aux autres participants.
Ce qu'il faut prévoir : un tapis de yoga, un coussin et une couverture, un cahier et crayon et une bouteille d’eau.
Niveau requis: aucune expérience nécessaire
Âge minimum: 14 ans et plus
Assurez-vous d’être en bonne santé physique et mentale avant de commencer un travail de respiration. Si vous souffrez d’un problème de santé ou d’inquiétudes, consultez un professionnel de la santé afin de déterminer si les séances de respirations vous conviennent.
Vous avez des questions? Contactez-nous
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