Le son peut nous apaiser, nous émouvoir et même être ressenti physiquement dans le corps. Mais comment agit-il réellement sur nous? Entre traditions anciennes, résonance, vibrations et recherches modernes, découvrez ce qui rend la sonothérapie si fascinante.

On respire toute la journée sans y penser. Mais que se passe-t-il lorsqu’on utilise consciemment notre souffle? Découvre ce qu’est le breathwork, ses effets et ce que l’on peut vivre pendant une séance.